夏季气温高，骑行爱好者锻炼时应该注意以下几个方面。 1、夏日骑行，要看自己的状态，骑行要选择好时间段，身体不适时，就不要在中午出去，在天气比较凉爽时去骑行，也不要骑太远。 2、夏日天气比较热，出门前 ...
