相比vivo手机在影像领域的一骑绝尘，这几年vivo的可穿戴设备的进步可以说是相当有限了。

相比vivo手机在影像领域的一骑绝尘，这几年vivo的可穿戴设备的进步可以说是相当有限了。作为vivo多代健康手表的用户，在过去的一年中，我使用时间最长的vivo家的设备是vivo Watch GT，没错，就是那个售价500元左右果味十足的方形手表。


我选择vivo Watch GT的原因也很简单：不含表带33g的重量足够轻、14天一充的续航足够长，以及能提供最基本的健康和运动数据监测。

我曾以为自己会满足于这种最简单的产品，但在体验完友商家的产品后，我发现功能多一点好像也不错，于是各位在我每天的健身打卡照上经常看到我同时佩戴着两块手表，这么干的目的一方面是方便交叉比对数据，另外一方面是通过友商的产品来提供vivo Watch GT上没有的健康监测功能。

在我跟vivo的人反馈了这些意见之后，他们表示今年的产品会有提升，于是我在一周前收到了这块不含表带重仅32g的vivo Watch 5。

这次的 #vivo WATCH 5# 提供了两个版本，铝合金版本和不锈钢版本，两者功能上并无不同，区别仅在外观和重量上，不锈钢版本要比铝合金版重3g，不锈钢版采用了镜面抛光的工艺，搭配小牛皮材质的真皮表带，相较铝合金版更加商务，而铝合金版本则更加年轻化，我个人更喜欢铝合金版本，更轻更舒适，同时也不用纠结镜面材质的指纹沾染问题。

健康功能方面常见的心率监测、血氧监测、睡眠记录、经期监测这些都有，新增了血压健康研究和心脏健康研究功能。

前者在使用的时候需要通过血压计进行三次校正并记录数据，让系统充分了解当前用户的血压情况，结合vivo Watch 5自带的高性能传感器和记录的数据，来对用户进行高血压风险趋势评估，识别可能的高血压风险，帮助用户改善生活习惯，提高生活质量。

后者使用了vivo自研的心律不齐技术分析，可以全天候持续地监测房颤、早搏等心律问题，同时充分考虑了年轻人的流行病学特征及年轻人特有的常见心律情况，能更早地提醒相关用户群体注意风险，同时在APP里提供了心率洛伦兹图，简单易懂地将复杂的数据和专业的心率问题用图标的方式展示给用户。

并且以上血压和心脏的健康研究不光是可以全天候进行监测，还可以单次30秒快速评估。

实际使用下来感受还行，数据精准度对比友商的产品和家用医疗监测设备差距很小，无奈的是我的身体健康状况还行，不管是血压还是心脏的研究，都提醒我无风险…后续考虑让我兄弟带去科里让有心血管疾病的病人测试看看结果有何不同。

当然了，需要提醒的是vivo Watch 5不是医疗器械，它的数据不能作为医疗诊断的依据，它的真正作用是帮助用户养成良好的生活作息习惯，同时在一些相对容易诊断的问题上提前给于用户做出相关的提醒，方便用户及时就医。

运动监测方面这次vivo Watch 5主打的是专业AI跑步指导，提供涵盖热身、跑中指导、跑后拉伸、恢复时间提醒、数据分析的全链路专业跑步体验，对于新手小白来说非常友好。

同时还提供了包括体能指标、运动指标、步态指标、跑姿分析等接近20项专业数据的分析报告，方便你对自己跑步水平有一个详细的了解，从而能更好地提高自己的跑步水平。

新增的燃脂跑步算是为减脂人群专门设计的了，开启后会根据用户当前的情况，指定合适的运动计划，并在过程中提醒用户增加或者降低强度来将心率调整到燃脂区间里，从而更高效地实现减脂目标。

除了跑步之外，vivo Watch 5还提供了9个大类100多种运动模式的支持，实测了几个，感觉跳绳、登山（爬楼）、健步走、动感单车数据都还不错，其他的运动要么我不感兴趣，要么我不会…留给你们去测试了。

数据支持RQ、悦跑圈、咕咚运动、两步路、KEEP等热门运动app共享，实测跟KEEP的同步很流畅，也支持亲友间数据共享和运动挑战，支持跌倒监测、紧急呼叫和报警辅助，方便你及时查看家人的情况。

除了运动和健康监测之外，vivo Watch 5还支持微信手表版，可以在手表上快捷收发微信信息，支持语音转文字、自定义快捷回复，不必再在运动的时候特地掏出手机出来了。

跟X200s一样，这次的vivo Watch 5也支持iOS跨系统兼容，无法忍受Apple Watch拉跨续航的同学可以试试看。支持NFC卡包和部分车型的车钥匙，提供磁吸充电座，不到2h即可充满，充满又可以两周不用管了。

总结下：相较以往的vivo可穿戴设备，这次的vivo Watch 5在功能上丰富了不少，虽说还是有不少遗憾，比如没有ECG功能、不支持全面的微体检功能，但是看在国补后679.15元的价格上，我觉得主打实用性的vivo Watch 5还挺香的。#vivo无感血压30秒风险评估#